Gravel week på Limnos.
Äntligen dags för en Gravel Week på Limnos. Cykla gravel med Calle Friberg och Apollo Sports på vackra Limnos i höst.
Boka din plats på Apollo Sports. Först till kvarn, begränsat antal platser.
Läs mer och boka din plats på Apollo.se.
https://www.apollo.se/resor/traningsresor/traningskalender/gravel-bike-pa-limnos-med-calle-friberg
Besök brantares gravel butik online om du behöver komplettera din utrustning innan resan.
Vad kan jag vänta mig på en gravel week?
Under veckan kommer vi att fokusera på träning av distans, teknik och intervaller samtidigt som vi utforskar det varierade landskapet på Limnos genom att cykla på en mix av vägar, stigar och backar. Detta ger oss möjlighet att njuta av långa sköna cykelturer, tekniska utmaningar och spektakulära platser samt att upptäcka nya områden och utmana våra gränser. Vi erbjuder också möjligheten att hyra gravelcyklar eller att ta med din egen cykel.
Våra distanspass varar mellan 3-5 timmar och inkluderar stopp för vila och för att ta in omgivningarna. Dessutom erbjuder vi core-träning som är speciellt utformad för cyklister i hotellets gym samt föreläsningar om kost, utrustning och tips för att förbättra din cykling. Du får en heltäckande cykelupplevelse och lär dig om alla aspekter av sporten.
Limnos har ett soligt och varmt klimat, så kort-kort och kanske en väst är en lämplig klädsel för cyklingen. Men för att vara förberedd på alla eventualiteter rekommenderar vi att du tar med armvärmare, väst, regnjacka och handskar. Vi tillhandahåller en fotpump på plats, men det är viktigt att ha en fungerande cykel och utrustning eftersom det finns begränsade möjligheter till delar och service.
Om du har några frågor om utrustning eller cykling, tveka inte att mejla calle@single-track.se. Vi ser fram emot att dela denna unika cykelupplevelse med dig! Vi kommer att uppdatera det preliminära programmet med mer detaljerad information närmare avresa för att ge dig en bättre uppfattning om vad som kommer att hända under veckan.”
Preliminärt program för veckan
Det preliminära programmet är följande, med mer detaljerad information som kommer att meddelas närmare avresa.
Söndag: Resdag. Du kommer att montera din cykel och ta en kort tur. På kvällen kommer det att finnas en middag och en briefing.
Måndag: En längre cykeltur på 3-4 timmar.
Tisdag: En längre cykeltur på 4-5 timmar.
Onsdag: En längre cykeltur på 4-5 timmar.
Torsdag: En kortare cykeltur på 2-3 timmar.
Fredag: En längre cykeltur på 3-4 timmar.
Lördag: En längre cykeltur på 5 timmar.
Söndag: Resdag.